產後注意事項

  在新生命誕生之後,除了忙著照顧小BABY之外,妳可也擔心自己產後的恢復狀況?除了外在身體的復原外,內在的生理健康更是需要好好注意的,在此提醒產婦產後應注意的事項,務求母子均安,身強體壯。
 

惡露

  孕婦無論自然產或剖腹產後,請注意惡靈量是否很多,或有陰道大量出血不止或有鮮紅色、在棉墊2小時內很濕來不及更換的現象時(正常約2-4小時),則請通知護士。一般來講,10天內會從暗紅色變淡黃色,2-3星期會停止,若超過三星期還有暗紅色的分泌物,一定要看醫生。

 

小便

  自然產孕婦產後要小心暈或虛弱會造成昏倒,因此最好有人陪,如果是自行前往,在浴廁內均有緊急拉鈴,有任何不適請拉鈴,護士會立刻前往協助。產後6小時如果均未解小便,請至廁所解看看,若解不出,則通知護士來幫忙處理。

  剖腹產孕婦開完刀24小時內,均有裝置導尿管,會自行導尿,當尿袋滿了,可以拉下尿袋下方藍色拉鈕,以便盆接,將尿倒入廁所中,記得再把藍色拉鈕往上提,扣緊,以免尿液灑得滿地。若不明瞭,可請病房護士協助,導尿管約在第二、三天拔除後,自行至廁所小便,起來走動可以增加腸胃蠕動以利排氣,若實在無法下床時,則可以用便盆在床上。

 

食物

  自然產孕婦產後送回病房即可進食。產後四天內請勿服食人蔘和酒,其他食物並無禁忌,如稀飯、麵、蛋都可,第一餐以少量為宜,沒有任何不適,則一餐可以正常飲食,水或牛奶、果汁、水果也都可以食用,若想要餵母奶,則可多吃花生燉豬腳或蠔。

  剖婦產之產婦,必須等到排氣後才可進食,一般而言是在第二天或第三天。在未進食之前則可以少量開水潤喉,每次約50c.c.-100c.c.為宜,若第二天未排氣,則應多下床活動,或者用薄荷油塗後,蓋上熱毛巾,甚至灌腸來增加排氣,一旦排氣即可正常飲食。第一餐以清淡為宜,例如:稀飯、麵食、熱湯,少量為主,若無任何腸胃不適,則可以在下一餐食用正常之量,如要餵母奶,也是可多食用生蠔、蚵、豬腳燉花生,及喝足夠足開水。

 

子宮收縮

  在生產完後,腹部、肚臍下方可以摸到一硬團,此處即為子宮。孕婦在病房多做此處的環形按摩,可以增加子宮收縮,以避免產後大出血:此外,點滴或口服藥中,也均有子宮收縮劑,孕婦應如期將藥物服完,生化湯也是幫助子宮收縮的食物,孕婦可於正常飯食之後服用,孕婦可於正常飯食之後服用。病人若感覺子宮收縮相當疼痛樂,一般而言,大多數會有一點痛。

 

傷口處理

  自然產孕婦會陰之傷口也有2-3天之疼痛,此時每次如廁完畢,則必須以優碘藥水沖洗或坐浴,以減低發炎、感染,同時每天早上護士亦會至病房做會陰沖洗,以檢視傷口,至於是否要拆腺,可以詢問接生之醫師。

  剖腹產之傷口大多在第三或第四天換藥,第六至第十天拆線,一般而言,這是清潔傷口,不太會感染,不需要每天換藥,產婦只要保持傷口乾燥,不要沾到水,直至拆線即可。

 

沐浴

  自然產孕婦可以馬上沐浴,以淋浴為主,但會陰傷口則必須以優碘沖洗,另行處理。剖腹產孕婦原則上不要淋浴,若傷口碰到水,要立即優碘消毒,同時蓋上消毒紗布。要選擇擦浴較安全,直到拆線後才沐浴。

 

餵母奶

 
  產婦約在第1-4天左右會奶脹,此時即可以哺餵母乳,如果不打算餵奶,可以早一點通知護士打退奶針,才不會引起奶脹的痛。如果要餵母奶,護士會在您嬰兒需要餵奶時,通知您來餵奶,或將嬰兒送到您房間餵食。

  在餵奶之前必須把乳頭清洗乾淨(清水即可),雙手洗淨,以食指、中指夾住奶頭,擠出一些奶頭,讓送入嬰兒的口中奶頭有一些奶香味,則更容易幫助嬰兒找到正常的位置。每個乳房各餵食10分鐘,剛開始如果奶量不夠,則可以再加上牛奶補充,如果奶量足夠,可以完全餵以母奶。

 

出生證明

  在嬰兒出生後,即可備妥父母二人之身份證或戶口名薄於醫院辦理出生證明。同時,持出生證明在十五日內向戶政機關通報,並向當地衛生所請領B肝手冊,儘快在嬰兒出生一星期之內將B肝手冊交予醫院相關單位,領取B肝疫苗,再交至嬰兒室注射。

 

篩檢

  出生嬰兒必須在48小時以後做新生兒篩檢,包括有:先天性甲狀腺低能症、苯酮尿症、高胱胺酸尿症、半乳煻血症、葡萄糖-磷酸鹽去氫脢缺乏症(俗稱蠶豆症)。家屬可在嬰兒一出生即給予孩子做上述五項之篩檢,篩檢結果約四星期後得知,若有不正常時,醫院將主動通知家屬(台灣以蠶豆症不正常最常見)若家屬想知嬰兒血型,可以順便驗之。

 

黃疸

  嬰兒黃疸大多在出生後3-7天出現,且達最高點。黃疸指數一旦超過8mg/dl以上,則須照光治療,超過20mg/dl以上,會傷害大腦,要考慮換血。出院後,家屬在家裡應在亮光之下,觀察嬰兒膚色或眼睛(眼白部分)如果發現很黃,則應再帶回送院,再檢驗黃疸,以策安全。

 

疫苗

  I. B肝免疫球蛋白

  是針對母親有B型肝炎e抗原陽性者而注射之,否則不須要注射(如果您是此類,應該早已領有衛生所之B肝手冊,請在生產後,馬上將手冊交予,以利於24小時之內注射。)

  II. B肝疫苗

  則分別在第一週及第五週、第九週打,家屬領到出生證明,則可以憑此去當地衛生所領取B肝手冊。

  III. 三合一及小兒口服疫苗

  則按著黃卡上的時間,帶回醫院接種即可。

  IV. 卡介苗

  則於二個月內,於當地衛生所接種,事前先向當地衛生所聯絡。

小白 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()